アロマセレクト ブログ アロマクラフトカテゴリ一覧

2016/3/4(金)
スギ花粉症の方にとってはつらい季節になってきました…。 本来なら日増しに春めいてくるこの時期は、気持ちもルンルン♪(死語)するはずなんですが、 スギ花粉症の方にとっては、かゆいやら、詰まるやら、悲しいやら、切ないやらで… お気持ちお察しいたします。わたくしもスギ花粉症なんですっ!! 目のかゆみや鼻づまりに加え、酷い時は耳の穴や顔の皮膚もかゆくなり しまいには頭もボ~ッ... 続きを読む
2015/12/12(土)
アロマテラピーを気軽に楽しむ方法として、最もポピュラーな方法は芳香浴です。 アロマランプやディフューザーを使えば、お部屋のインテリアにもなって素敵ですよね。 もっと簡単に、お湯を注いだマグカップに1、2滴落として香らせたり、ティッシュやコットン、 ハンカチに含ませて香りを楽しむ方法もあります。 このよう... 続きを読む
今回は、精油のマッサージ以外の使い方について書きたいと思います。 簡単なアロマオイルの使い方として最も手軽で効果を感じられるのは、やはり入浴の際に1〜2滴を湯船に落とす使い方ではないでしょうか。 その際に、天然塩を2握りほど入れると温浴効果も更に高まりとても心地の良い汗をかく事も出来ます。 しかし、ここで気になるのは誰にでも使えるのかという点。 やはり、乳幼児には配慮が必要です。 ... 続きを読む
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