アロマセレクト ブログ 健康カテゴリ一覧

こんにちは。 坂本です。 今年度の雪は富山もものすごかったです。 工場あるいは坂本の自宅のある富山県上市町もご多分に漏れず、背丈程度までは積もりました。 せっかくなのでスキを見て数十年ぶりにカマクラなるものも作ってしまいました。 こんな寒さも含めて樹木はたくましく成長しているのだろうなぁと山を眺めてしまう自分に気付いた次第です。 この寒さも香り豊かな精油につなが... 続きを読む
こんにちは。坂本です。 気付いたら、クリスマスも終わっていて、年末ですね。 大掃除もしていません。無事に年始を迎えられるのでしょうか。 そんな中、北日本では積雪がすごいようですね。 ご多分に漏れず、富山県も一晩二晩でかなりの雪に見舞われています。 ということで、工場もお休みです。 そんな寒い真冬は、工場で精油(エッセンシャルオイル)を作る季節じゃない!(寒さに弱... 続きを読む
突然ですが、「一人暮らしをしている男の部屋は汚い!」と思っていませんか? 最近では、「掃除できない女性」が話題になっていますね。 ちなみに、私の家はあまり綺麗な家とは言えません。(※平日のみ) 教科書やレポートが積まれていて、毎週土曜日に掃除しています。 話を戻しますが、汚い部屋に住んでいると、心理的にどの様な影響があるのでしょうか? 心理学者が、室内装飾が人の心理に与え... 続きを読む
「女性のダイエット法」が気になるけど、聞けない 今も昔の日本に行ける「ダイエットブーム」。 私は、巷の女性雑誌を見ることはありませんが、常に何かしらのダイエット関係の記事が連載されていますね。 スーパーで買い物をして買ったものを袋詰めしている際に、「野菜と豆腐ダイエット」や「塩入浴ダイエット」、「スムージーダイエット」という文字をよく目にします。 ... 続きを読む
こんにちは、皆さん。私は、大学で心理学を勉強していますが、医学的な知識も少し学んでいるので、その観点からブログを書いてみました。 アロマセラピーに2つの領域がある!? アロマを使っている方には当然の情報かもしれませんが、アロマセラピーは、精油(エッセンシャルオイル)を用いて香りを楽しんだり、リラクセーションを得たり、更に病気の予防・治療や症状の緩和などに活用されます。 ... 続きを読む
こんにちは。坂本です。先日に引き続き、林田くんのブログになります。 どうやら、若い彼にも悩みがあり、そして足浴についても思うところがあるようです。 では、どうぞ。 最近の悩み こんにちは。 今日クローズアップするトピックは、アロマ見学会で体験できる「足浴」です。 前回のブログでは書かなかったのですが、目の疲れ以外にも睡眠の質が悪くて悩んでいま... 続きを読む
西日本を中心に寒波の報道が多くなされたここ1,2週間ですが、皆さま大丈夫だったでしょうか? アロマセレクトの富山県の上市町(平野部分)は、雪が夜のうちに降ることはあるものの、日中には溶けてしまうような日々です。 ちょっと多めに降ったなと思っても気温が高いせいか、やはり日中にはほぼ水と化していることが多いです。 雪に困ることはあるものの、少なすぎるのも心配になってしまいます。 ... 続きを読む
こんばんは。坂本です。 樹木で癒されていますか? 坂本は樹木で癒されていますよー。 精油を見つめるたびに、「これが樹木に含まれてるのかぁ」としみじみと考えてしまいます。 植物は何を考えて、こういう素敵な香りを生み出すのだろうか。 それに比べて、坂本は年を重ねるにつれて、華麗臭もとい加齢臭を生み出してしまうのだろうか、と考えてしまいます。 いえいえ、日々アロマに触... 続きを読む
坂本です。 数日前に読売新聞のくらし面で面白い記事をみかけたので紹介したいと思います。 樹木で潤うというシリーズで、タイトルは自然に近い環境に安らぎというものです。 精油(エッセンシャルオイル)にもちょっと関わるかなぁとこじつけながら読んでしまいましたが、森林浴で人がリラックスできる要因を千葉大学の宮崎良文教授が解説されていました。 緑の少ない冬でも、人はなぜ、森林浴で... 続きを読む
こんにちは。 世の中の進化のスピードが早いです。 早くてついていけません。 婚活とか保活、就活など、〇活という言葉がずいぶんと溢れています。 つい先日、こんな記事を見かけました。 何について書かれたものかというと、テーマは涙活(るいかつ)です。 皆さん涙活なんてご存知でしたか? 泣くことによってストレスを発散させてリ... 続きを読む
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